本文目录一览：
- 1、科学图解：女人如何正确避孕
- 2、女性如何长期避孕
- 3、女用避孕套使用方法图解
- 4、避孕方法有哪些 女性如何避孕
- 5、女人如何避孕？
- 6、女性如何避孕啊
科学图解：女人如何正确避孕
日常生活中，很多人在爱爱时都比较习惯使用男用避孕套，其实现在的女用避孕套也非常的安全可靠、舒适方便呢。下面就给大家分享了女用避孕套正确使用方法图解，赶紧一起来看看吧！一、开口环与内环开口环可以完全保护阴道口，内环主要是用来固定其在阴道内的位置。
二、如何拿套将双手清洗干净后，用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或者紧捏内环。 三、如何置入用手捏紧内环将避孕套送入阴道内，直至感觉已达到正确的位置。你无需担心安全，它不会因进入太深而造成伤害。
四、确保位置正确应该确保避孕套主体没有被扭曲，而且开口环始终置于阴道口的外端。
五、如何取出为了避免精液倒流，女性最好是在起身前取出避孕套。取出时捏紧并旋转开口环的同时缓慢地将避孕套拉出。
女性如何长期避孕
生育过的女性都会面临使用长期避孕方法的择选，前提是在不影响性生活之下使用长期避孕方法。很多夫妻有了孩子之后没有做节育手术就可能还会怀上第二胎，所以很多夫妻开始寻找有关能起到长期避孕方法，针对此类问题下面引荐三种长期避孕方法。 从种类上来讲，有药物、工具、手术、安全期、体外排精避孕及免疫避孕等;根据使用途径不同，又可分为口服、注射、外用、皮下埋植等;长期避孕方法还有永久、长效和短效之分;就性别而言又有男用及长期避孕方法。各种女长期避孕方法均各具其避孕效果，同时亦有一定的缺点。 1、避孕针：使用简便，避孕有效率较高，注射一针的长期避孕方法可以避孕3个月，这种长期避孕方法特别适合于经常忘记服药的妇女.在使用长期避孕方法的过程中，应定期做乳房检查，如出现肿块须立即停药。另外，部分使女用长期避孕方法者可能出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。 2、皮下埋植剂：该长期避孕方法是一种安全、可靠的长效避孕剂，一次植入可避孕5年。皮下埋植剂是在局部麻醉下，将软管植入手臂皮下，口服避孕药：长期避孕方法通过抑制排卵达到避孕效果，并且副反应发生率极低。即使长期使用也不影响你的生育能力，而且使用这种长期避孕方法后即可考虑怀孕，对宝宝无任何不利影响。让其缓慢地释放出合成孕酮的一种长期避孕方法.皮下埋植剂的副作用是部分女性出现月经紊乱. 3、安全期避孕法：长期避孕方法适用人群：除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。其实对未婚或新婚夫妇而言，用避孕套是最好的长期避孕方法，但很多人认为避孕套不舒服，还有人给起了个雅号“小雨衣”，实际上多用几次就习惯了。 通过上述对三种长期避孕方法的简单分析，专家在此提醒朋友们要选择适合自己的长期避孕方法来采取有效避孕。
女用避孕套使用方法图解
1.开口环与内环
开口环将完全保护阴道口，内环用来固定其在阴道内的位置。
2.如何拿套
用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可。
3.如何置入
捏紧内环，将套送入阴道内，直至感觉已到正确位置即可。
注意：它不会因进入太深而造成伤害。
4.确保位置正确
应确保避孕套主体未被扭曲，而且开口环始终置于阴道口外端。
5.如何取出
为避免精液倒流，请在起身前取出避孕套。取出时捏紧并旋转开口环的同时缓地将套拉出。
下列情况需额外使用润滑剂：
·阴茎干涩，无法进出自如
·行事时发出响声
·在行事时感觉到避孕套的存在
外用避孕药是放入阴道内，以杀死精子来达到避孕目的的药物。常用的外用避孕药有外用避孕药膜、外用避孕药片、避孕栓和避孕膏等4种。
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避孕方法有哪些 女性如何避孕
全球现在的人口总量已经非常庞大，而我们现在身处的祖国便是全球第一大人口国，也因此中国推行了计划生育项目，而随着社会的性开放程度越来越高，未婚男女性接触的机会越来越多，造成意外怀孕的机率越来越高，同时被遗弃的孤儿也成为了社会的压力，所以这里给各位男士女士们科普一些避孕的小技巧。
避孕方法有哪些
控制生育或防止怀孕，是人类存在以来就有的课题。自古以来，人类凭靠着自己的观察及想像力，以避免怀孕。自愿性控制生育对现代社会是重要的。从全球观点来看，人口快速增长已经开始成为许多国家目前必须面临的重大危机。联合国公布的最新世界人口统计数字显示，世界总人口数即将突破 70 亿大关;然而，世界上现在仍有近 10 亿人长期忍受饥饿。根据联合国粮农组织 (FAO) 和世界粮食计划署 (WFP) 公布，2010年全球遭受长期饥饿人口的估计数为 9.25亿。
避孕的目的是希望，每一个孩子都能在父母双方共同的期望下出生，尤其是对未婚及尚未有经济基础的青少年及年轻男女们。在此介绍各种避孕方法，以及介绍主要避孕法的优缺点。
避孕法介绍
1. 行为控制法 (Behavioral Methods)：
持续性禁欲 (Continuous abstinence)：是指完全避免性交，可以 100% 有效地防止怀孕，没有荷尔蒙法的副作用，还可防范性传染疾病 (性病)。但此法对于一些夫妇可能难以维持，重要的是必须双方讨论过才能下此决定。
性交中断法 (Coitus interruptus)：又称体外射精法，零成本且不涉及化学物及荷尔蒙。在射精前，将阴茎整个从阴道中撤出，避免精子接触到卵子以防止怀孕。但此法很容易因控制不良而意外怀孕;且无法防止性病。
安全期避孕法 (Fertility Awareness Method)：依照妇女自然的生理周期，找出易孕期 (排卵期，fertile period) 与安全期，避免在排卵期左右的时间性交，也是最广为使用的避孕法之ㄧ。目前使用的方式为徵状基础体温法 (sympto-thermal methods)，包括观察子宫颈黏液的变化及早晨刚睡醒时基础体温之测量。这种方法将
女性月经周期分为叁期：
1. 排卵前期：从月经来潮的第一天开始，属于次安全期 (亦即受孕机率较低);
2. 排卵期：排卵前两天到排卵后叁天，亦称为危险期;
3. 排卵后期：排卵后 (约叁天) 属于安全期 (不会受孕)，此分期适用于月经周期规律的女性，且需纪录约 2-3 个月以上找出规律性。基础体温是指身体不活动时，仅维持基本生理代谢所需时身体的温度。基础体温可反应体内荷尔蒙的分泌情形，女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为 21-35 天不等，平均为 28 天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体激素使体温上升摄氏 0.5 度左右，高温期约持续12-16天 (平均14天)。若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体激素，体温会再度下降回到基本线，此时月经来潮，因此基础体温可反应体内荷尔蒙的分泌情形。实际上低温期与高温期相差仅为摄氏 0.2-0.5℃，所以要使用特殊的水银温度计，并遵照基础体温测量方法。如果有一天体温降得比平日低，但次日又比平日高，即表示体温下降的当日为排卵日。有一点要注意的是，排卵日前数日起，会觉得子宫颈黏液增加，呈透明水状，外阴部湿润，可搭配做为参考。一般可在排卵期后、也就是基础体温升高后叁天恢复性交，其他时间务必使用保险套或禁欲法。
哺喂母乳法 (Breastfeeding)：婴儿出生后若哺喂母乳，母体会自然释放特定的荷尔蒙防止排卵，此荷尔蒙的释放取决于是否经常性的哺喂母乳，此法亦称为哺乳期闭经法 (lactational amenorrhea method，LAM)。但一般约在 6 个月后，不管是否继续哺乳，仍会恢复排卵。
2. 阻隔屏障法 (Barrier Devices)：
男性保险套 (Male condom)：又称一次性使用避孕套，性交前于阴茎戴上保险套，可有效阻隔精子流入阴道，是最为安全的避孕法，并且是除了禁欲外最能有效防堵爱滋病及淋病、梅毒等性病的方法。使用保险套应注意有效期限、正确配戴、以及全程使用。其缺点是有些人可能会对乳胶过敏，或有人觉得会降低性敏感度。
女性保险套 (Female condom)：是一种聚氨酯护套 (polyurethane sheath)，它包括两个弹性环，直径约 7.8 cm，长约17 cm。保险套内有一个内环，可帮助简便快速地插入，就像插入卫生棉条一样。插入后，开口外的外环会保持在体外，可保护外阴唇。但要注意不能同时使用男、女保险套，两者间会互相粘黏，导致任一设备的位移而失去作用。若有两者可选择，使用男性保险套还是较能提供保护的，且在阴道内，女性保险套的内环可能会引起不适，且若留在阴道太久，可能会导致尿路感染
子宫颈帽 (Cervical cap)：又称荷兰帽，子宫颈帽是一个杯状橡胶套，放入阴道后刚好能覆盖子宫颈的顶端，藉由子宫颈帽本身及放入前涂上的杀精膏，可做为阻挡精子的屏障以及杀死或降低精子的活力。但使用前须请医生检查，并非所有女性都适合使用子宫颈帽，且易有子宫颈摩烂导致阴道出血等风险，此法无法防止性病。
3. 杀精子剂 (Spermicides)：使用化学药物杀死精子或降低活动力，使精子无法进入女性的子宫颈。阴道杀精剂有许多形式，如泡沫状、膏状、胶状、栓剂、或片剂等，在美国大多数杀精产品的主成分是Nonoxynol-9。以有效性来说，并不像避孕药或子宫避孕器有效;与保险套共同搭配使用，效果最好。
4. 子宫内避孕器 (Intrauterine Devices，IUD)：是一种小的"T"型塑胶装置，放置在子宫内防止怀孕，其安装及拆除应由医疗专业人员处理且并不一定适合所有女性。目前在美国有两种形式的子宫内避孕器，铜类 (Copper IUDs) 和荷尔蒙类 (levonorgestrel intrauterine system)，目前约有 2% 的妇女使用 IUDs 避孕。
5. 荷尔蒙法 (Hormonal Methods)：可分为口服、注射、皮下植入、阴道环等
口服避孕药 (Birth control pills，oral contraceptives)：自 1962 年开始，就在美国贩售了，在过去 40 年里避孕药种类数次改变，有雌激素 (estrogen)、孕激素 (progestin，黄体激素) 型以及更低剂量的产品，根据美国疾管局的统计，口服避孕药是 30 岁以下女性最常用来避孕的方法。目前避孕药的设计，旨在提高其安全性以及减少副作用。目前的口服避孕药有：单相丸 (Monophasic pills)，其内含固定剂量的雌激素和孕激素;阶段性丸 (Phasic pills)，有不同的组合可改变两种激素的成分以期模仿自然的月经周期;仅含黄体素的口服避孕药 (Progestin-only birth control pills) 俗称迷你丸 (mini-pill)，目前较少使用。口服避孕药的优点
除避孕效率高以外，还可用来治疗不规则的月经周期。而缺点包括恶心、乳房胀痛、体重增加、头痛、忧郁、焦虑、性欲降低等，且不能防范性病，另外尚有提高罹患乳癌及子宫颈癌风险的争论。
避孕药贴剂 (Birth control patch)：可将其贴在皮肤上，雌激素和孕激素将直接释放于皮肤，每个贴片可供应一周剂量的荷尔蒙，不用每天更换，在非月经来潮时每周更换一片即可，此为处方药。
阴道环 (vaginal ring)：使用方法和塞入卫生棉条相同，从月经来后的第5天开始置入阴道环，3 周后取出进入下次的生理期。环内含雌激素与黄体素，可缓慢释放到血液中达到避孕效果。
皮下植入 (implant)：1990 年由FDA批准使用的避孕法 (levonorgestrel, 商品名为 Norplant)，以小型外科手术植入一约火柴棒大小的硅胶棒，可缓效释放荷尔蒙抑制排卵，有效期长达五年。缺点是必须进行外科手术才能植入及移除，易有月经失调、体重增加、头痛、情绪起伏等问题。
注射法 (Injections)：每叁个月注射一次一种人工合成的荷尔蒙 (depomedroxyprogesterone acetate，DMPA)，可防止卵巢释放卵子。好处是不会有像雌激素的副作用，但缺点是可能会有不规则的出血，且停止使用后可能要四个月后才能怀孕，且有研究指出 DMPA 可能与骨密度流失有关联性。
6. 永久避孕法 (Permanent Methods)：
女性输卵管结扎 (tubal ligation)：是指切断输卵管通路的手术，可阻止精子和卵子的结合，约有 98-99% 的避孕效果。此法女性荷尔蒙仍可正常分泌，会有正常的排卵及月经周期且不影响性欲。手术后须留院观察，且避免粗重工作或剧烈运动。大多数妇女会选择在生产后进行输卵管结扎程序。结扎的方式可分为：迷你结扎 (生产后1-3天，子宫在肚脐附近时进行手术，不必住院) 和腹腔镜结扎 (生产后间隔一段时间及月经周期结束后1-2 天，此时子宫位于骨盆腔内，须以腹腔镜进行手术，需住院观察一晚;此法缺点为部份腹腔镜手术可能会引起肠沾黏)
男性输精管结扎 (vasectomy)：将输送精子的管道结扎以阻断输精管，使睾丸制造的精虫无法通过输精管进入精液中，达成永久避孕的目的，成功率高达 99% 以上，且不影响性欲及荷尔蒙分泌。由于输精管靠近皮肤，仅在阴囊皮下动手术，且仅需局部麻醉，有简单、并发症少的优点。唯对部分男士可能会有心理层面上的影响
7. 事后避孕 (Emergency Contraception)：又称为性交后生育控制，可用于来不及使用保险套、遭受性侵犯的状况。在美国，事后避孕可于 72 小时内使用紧急事后避孕药丸(emergency contraception pills，产品名Preven)、一周内使用铜 T380 子宫内避孕器、和堕胎药 (需医师诊断使用)。
8. 研究中的避孕法 (Future Methods)：目前美国仍在研究新的避孕方法，希望能找到较低副作用、更安全、更有效的方式，来帮助节育。目前测试中的有男性口服避孕药 (pill for men)、男性荷尔蒙注射法以抑制精子生产、以及新的皮下植入法等。
避孕套上有洞容易怀孕吗
避孕套上有针眼其实是一种不合格的避孕套，在这个避孕套底部或者一些侧面，有一个笔尖大小的黑点，其实也就是一个小孔，只要轻轻一拉，这个黑点变成了一个小洞。
使用这种有针眼的避孕套，不仅会让避孕效果失效，还有可能因避孕套的不安全引起一些严重的疾病感染。
一般这情况下，有针眼的避孕套很有可能会有精液进入阴道，从而导致怀孕的几率变大，建议男女在购买避孕套时候多加检查，看看是否有一些小黑点之类的东西，以免意外怀孕。+
液体避孕套能防艾滋吗
液体避孕套不能百分百防艾滋
液体安全套是一种近年来的高科技产物，它是通过杀死精子使精子无法与卵子结合，它的使用方法简便，没有任何不适感，较之普通的橡胶类安全套，它的好处就是杀菌消毒，对人类造成的过敏反应比较少，不像橡胶类安全套对人可能造成比较严重的皮肤过敏反应，而且液体安全套还能杀菌消毒，对男性和女性私处的细菌还能起到一个有效的杀灭作用。
对于艾滋病而言，它的传播方式只有3种，母婴传播、血液传播、性传播，不过还没有任何测试可以证明液体安全套是可以百分之百的组织艾滋病病毒的传播，所以还是不能完全的确信液体安全套可以预防艾滋病，所以应该慎重对待，不要因为一时的疏忽大意而使自己陷入万劫不复之地，还是要注意从艾滋病的传播途径上阻止艾滋病，不能单单的靠液体安全套
注意事项：在没有任何组织或者研究断言液体安全套是可以百分之百预防艾滋病之前，不要过分的确信液体安全套广告所承诺的信息，一定不能因小失大，组织艾滋病传播是我们每一个人应尽的义务，不要因为一时之快而悔恨终生，给国家给社会带来不必要的负担。
女人如何避孕？
年轻的夫妻、情侣们在一起总是“性”致勃勃，让自己没有后顾之忧的话，别忘了花点心思避孕。健康身体是完美性爱的基础。而意外怀孕、人流会对身体造成危害，会影响性生活。所以要学会选择最佳避孕方法，那么女人如何避孕最好最安全呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。
如何避孕最好最安全 女人常见的避孕方法 女人吃什么避孕
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女人如何避孕最好最安全？推荐常见的避孕方法
1、甲羟孕酮避孕针
给药一次可避孕3个月。于月经第2~7天注射1次150mg，每3个月1次。
2、节育环
这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。但是放置节育环前后的注意事项有很多，女人们要牢记：
(1)、宫颈裂伤不影响子宫底部的上节育环与此没有太大的关系，但是需要注意的是复查，防止环脱落的可能。
(2)、急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄；患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。
(3)、放环的操作虽然简单安全，但它毕竟是一种手术操作，为了避免感染，手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生，放环后不要洗盆浴，以免造成宫腔感染。术后应注意休息l～2天，一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。
(4)、子宫口松、月经量多的妇女，在经期节育环有可能脱落，因此在经期上厕所时应注意环有没有随血掉出。一般放环后第一个月，在月经干净后到医院检查一次，3个月后再复查一次。以后可1～2年复查一次。在放环后3个月内，特别是经期，更要注意环是否脱落，如发现脱落，要及时采取其它避孕措施，等下次月经后到医院再次放环。
如何避孕最好最安全 女人常见的避孕方法 女人吃什么避孕
3、避孕阴道环
避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。
4、女用避孕贴片
避孕贴片约半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。
在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片，在每个星期的同一天更换一次，连续三个星期。第四个星期则不需使用。该贴片为防水设计，使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来，成功率同样高达92%。
5、女性避孕套
女性避孕套由聚亚安酯制成，上面涂有润滑剂，在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样，它也只能用一次。其中使用避孕套有以下优点：
(1)、女用避孕套的使用操作简便且易于掌握。
(2)、通用一种型号，不必考虑是否合适的问题，适用于任何年龄段，孕妇也可使用。
(3)、女用避孕套是自女性自己掌握和使用的，更能够体现女性的意愿，也就便于女性更好地保护自己。
(4)、女用避孕套体积大，覆盖面积也大，房事时不易滑脱和破裂。因而可更好地发挥避孕套的屏障作用，能更有效地避免受孕和预防性传播疾病，特别是为预防艾滋病提供极为有效的屏障。
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6、食物避孕
(1)、咖啡
喝咖啡具有避孕功效，一项研究发现，日常饮食中，如果女性每天都喝上一杯咖啡的话，就会降低受孕的几率，从而在暗地里起到避孕的作用。
(2)、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和其它营养素，是一种十分健康的蔬果类食物。但妇科专家在经过一系列的研究后，发现过量摄入胡萝卜素后，会导致女性出现闭经的可能，失去怀孕的机会。
(3)、木瓜
提到木瓜，它的丰胸和减肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人会了解了。木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质，这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用，起到降低受孕几率的效果。
(4)、酒精
酒精中的主要成分是乙醇。据科学家研究发现，如果男性摄入酒精过多的话，就会导致身体内的儿茶酚胺浓度上升，从而影响睾丸发育，降低男性制造精子的能力。而女性摄入酒精过多，也会导致月经异常或闭经，影响生育。
女性如何避孕啊
第1计：赶尽杀绝法
阴道杀精药片：于性行为前半小时先于阴道放置杀精药片，即可将精虫杀死。
战术点评：成功率约为80～90%。
男用保险套：在男性勃起时就戴上，于射精之后立刻退出，以免里面的精液外漏。
战术点评：成功率约为80～90%，但记得选购可靠的品牌。
第2计：体外射精法
***中断法、体外射精法。即在千钧一发之际，勇敢地说，“NO”，马上退出战场。
战术点评如此煞风景的做法鲜能做到，况且在性行为开始时，就已经有一些精子跑成功，不到数秒就已经到达输卵管与卵子相遇，所以就避孕效果而言是失败率最高的。
第3计：抑制排卵法
服避孕药：每个月月经第一天或第五天内开始服用，时间视避孕药而定，每个月需按时服用，不可漏吃。漏吃颗，发现时马上补吃或于第二天服用时多吃一颗漏吃两颗;漏吃三颗以上，当月的避孕效果已不可相信。此时，可以停止服用等月经来临或继续服用并加上其他的避孕方法，如保险套，但当月月经势必会很混乱。成功率可达90%。
注射避孕针：三个月打次，效果颇佳。
全哺乳避孕法：产后哺乳有六个月无经期，且母乳是育婴圣品，因此值得推广。
