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怎么清洁呼吸道?
如果是很小的,咳嗽可以排出,如果很大就要去医院了.
在呼吸道不够清洁，有异物或分泌物时，人体可以通过咳嗽把呼吸道中的异物清理出来。在上呼吸道感染、感冒、换季或淋雨着凉之后都有可能发生。如果没有得到有效控制，这种上呼吸道的问题容易演变成下呼吸道感染，如急性气管炎、急性支气管炎或肺炎。
现在由于很多原因，不少人在出现发热、咽痛、流鼻涕、打喷嚏和咳嗽等呼吸道疾病的初期症状时喜欢自己吃点感冒药。但是，如果吃了药咳嗽在一周甚至两周内还没有好，最好不要再吃抗生素或止咳药了，而需要到医院通过检查肺部、支气管、胸膜等部位来排除其他可能出现的疾病。
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，是一种呼吸道保护性反射，以利于排出痰液与异物等有害物质，故轻度咳嗽是有益的，可不必用药。但剧烈、频繁，甚至是痉挛性咳嗽，需及时就医。
痰液为呼吸道炎症时由支气管上的腺体和细胞产生的过多分泌物，痰液可以刺激呼吸道粘膜引起咳嗽，并有痰被咳出，称咯痰出现咯痰时，应用消炎祛痰药以减轻咳嗽、咯痰。
经常性频繁咳嗽，多见于慢性支气管炎等；阵发性咳嗽多见支气管哮喘，呼吸道异物等；晨间咳嗽多见于慢慢性炎症或吸烟者；夜间咳嗽多见于肺结核、百日咳等。咯痰等。咯痰时，因病和病程不同，痰也不同，有的呈黄色、褐色或绿色，甚至痰中带血等。
【每日一学】护理诊断依据和护理措施——清理呼吸道
清理呼吸道【定义】个体处于不能有效地清楚呼吸道分泌物而导致呼吸道受阻的状态。【依据】1.痰液不易咳出甚至无法咳出。2.听诊肺部有干、湿罗音，气管部位有痰鸣音。3.可伴有紫绀、呼吸困难等表现。【相关因素】1.与痰液粘稠有关。2.与痰量多有关。3.与身体虚弱或疲乏有关。4.与气管插管（气管切开使用呼吸机）有关。5.与限制咳嗽有关。6.与昏迷有关。【预期目标】1.病人掌握了有效咳嗽的方法。2.听诊痰鸣音、罗音减少或消失。3.紫绀、呼吸困难等表现减轻。4.没有因痰液阻塞而发生窒息。【护理措施】1.观察病人痰液的性质、量、是否易咳出，以及干、湿罗音和痰鸣音的变化情况。2.注意病人是否有呼吸困难、紫绀加重、烦躁不安、意识障碍等呼吸道阻塞的情况发生。3.嘱患者每2~4小时做几次深呼吸，同时护士可协助病人翻身或行胸、背部叩击。4.教给病人有效咳嗽的方法，具体方法是让病人尽量取坐位或半坐位，先进行几次深呼吸，然后再深吸气后保持张口，用力进行两次短促的咳嗽，将痰从深部咳出。5.保持病室清洁，维持室温在18~22℃，湿度在50~60%。6.对于咳嗽时疼痛的患者，护士可用双手或教给病人用枕头捂住疼痛部位，如腹部伤口。7.有大量浓痰的患者应做好体位引流，每日1~3次，每次15分钟。体味引流应在餐前进行，引流时注意观察病人的反应，严防窒息发生。8.气管插管、气管切开、使用呼吸机或昏迷的病人应及时吸痰。9.对于痰液粘稠的患者：⑴应保证摄入足够的水分，若病人不伴有心、肾功能障碍，每日摄水量应在1500毫升以上。⑵遵医嘱超声雾化吸入或蒸汽吸入。
清理呼吸道的方法
1、家里和公司种植绿色植被，保证你的吸入空气相对“安全”
2、在森林、雨后等空气清新的时候多做深呼吸
3、如果呼吸道中有分泌物或阻塞物，人体会通过咳嗽咳痰等方式自我清理
4、如果已经很严重了，去看医生，用药清理
5、最重要的，不要吸烟，不要吸二手烟
